在治疗和预防癌症方面食物的作用是什么

每年，全球有 100 万人被诊断出患有结肠癌，并且有 50 万人死于结肠癌。这是一个惊人的统计数据，但这里有一线希望：它也恰好是一种癌

2022-03-06百科达人

哪些食物可以很好地阻止寄生虫

寄生虫是可以在肠道最深处发现的微小入侵者。尽管它们的尺寸很小，但它们会以令人震惊的方式对您的健康造成严重破坏。幸运的是，许多食物都

2022-03-01百科达人

9种增强免疫力的食物可以防止中风

中风被定义为大脑血液供应的突然中断。这通常是由于血管破裂导致动脉阻塞或出血引起的。统计数据显示，每年有 500 万人死于中风。这约占

2022-02-26趣味生活

吃哪些食物可以缓解焦虑症状

他们说吃巧克力有助于改善一个人的情绪，但你知道你吃(或不吃)的东西可以缓解或加重你的焦虑吗?例如，酒精和咖啡等含糖食物和饮料会使您的

2022-02-25舌尖美味

通过在饮食中添加这5种食物来逆转脂肪肝

肝脏是您体内的第二大器官。它有助于处理您从食物和饮料中摄取的营养物质，并过滤血液中的任何有害物质。虽然肝脏中有少量脂肪是正常的，但

2022-02-25舌尖美味

这六种营养丰富的食物可支持的身体机能

多吃富含营养的食物以促进愈合对任何人来说都是明智的建议——无论他只是感觉不适或正在处理严重的健康问题。毕竟，良好的生活习惯和均衡的...

2022-02-23舌尖美味

在没有实际花园的情况下种植自己的食物

种植可食用的花园是一种有趣和放松的爱好，但它也带来了巨大的好处。首先，一个维护良好的可食用花园可以为人们提供很长时间的健康有机食品

2022-02-23趣味生活

避免这5种降低睾酮水平的食物

你的饮食会影响你的整体健康，吃某些食物会降低你的睾酮水平。要自然地增加这种重要激素的水平，请定期锻炼并保持健康的体重。如果您担心自

2022-02-22趣味生活

用这12种有益心脏健康的食物来增加你的饮食

由于心脏病的普遍性，心脏病可以被认为是的第一大公共卫生敌人。很有可能，您认识一两个患有心脏病的人。根据医学报告，心脏病最常见的原因

2022-02-20舌尖美味

6种有助于支持健康肾脏的食物

肾脏是您下背部附近的两个豆形器官，它们对您身体的排毒能力和整体健康起着至关重要的作用。它们负责从体内过滤掉毒素和多余的废物，并将它

2022-02-17舌尖美味

这11种健康的食物使你的早餐营养均衡

孩子们经常听到这样的话，早餐是一天中最重要的一餐，但你知道这个陈词滥调是有科学依据的吗?吃一顿营养丰富的早餐是开始新一天的最佳方式

2022-02-13舌尖美味

5种食物有助于抵抗流感和普通感冒

当您周围的每个人都开始患上严重的普通感冒甚至流感时，重要的是要知道可以帮助您的身体抵御疾病的必要对策。许多人会建议养成良好的洗手习

2022-02-12趣味生活

你应该避免的食物中的4种毒素

保持均衡的饮食需要吃干净、健康和营养丰富的食物。但是你有多大把握你吃的食物绝对不含毒素、化学物质和其他令人讨厌的化合物?你知道在查

2022-02-09趣味生活

吃这4种食物促进新陈代谢

如果您已经进行了相当长一段时间的节食和锻炼，但几乎没有结果，请不要立即认输。也许你的新陈代谢落后了。新陈代谢是身体将饮食转化为能量

2022-02-09舌尖美味

这5种食物可添加到您的排毒饮食中

身体每天都暴露在毒素和污染物中。您吃的食物可能含有有害化合物，可能使您面临疾病和健康并发症的风险。幸运的是，身体已经具备了自行排除

2022-02-09舌尖美味

您的基本指南：哪些食物对您的大脑有益

均衡的饮食和规律的锻炼是保持良好整体健康的关键。一项深入的研究还表明，人们需要大量食用某些食物来保护他们的大脑免受精神障碍的影响。

2022-02-06趣味生活

锻炼后应该吃的5种食物

体育锻炼会消耗大量卡路里。运动后，你的身体需要一定的营养来补充能量和恢复。例如，蛋白质和碳水化合物有助于修复肌肉、增强力量和减少锻

2022-02-06趣味生活

10种食物可以帮助你康复

如果您的身体需要永远治愈擦伤、割伤和溃疡，您可能缺乏某些营养素和维生素。人体需要适当的营养来促进重要的免疫功能，例如抗体产生和病原

2022-02-06舌尖美味

12种帮助你睡得更好的食物

睡眠对您的整体健康至关重要。例如，睡眠在增强免疫力方面起着至关重要的作用。在睡眠期间，身体会产生对抗致病病原体的抗体。由于其恢复功

2022-02-06舌尖美味

8种有助于延长寿命的食物

你吃的食物不仅仅是填饱肚子。食物提供营养、增强器官功能并抵御各种疾病和状况。但是不健康的食物，例如那些几乎不含营养的食物，会极大地

2022-02-03舌尖美味

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