早在Instagram充斥着私人教练和运动休闲服装主导时尚之前，简·方达(Jane Fonda)就引发了一场家庭锻炼革命，并成为最初的运动偶像。

1982年发行的《Jane Fonda's Workout》多年来一直是最畅销的VHS视频，到九十年代中期已售出1700万份。

该系列被认为为女性打开了以前由男性主导的健身世界，因为一系列山寨视频进入市场，健美操课程蓬勃发展。

然后，44岁，凭借两项奥斯卡最佳女主角奖，这位身着莱卡的好莱坞明星普及了“感受燃烧!”这句话，并通过屋顶发送了保暖器销售。

现年84岁的演员和活动家再次鼓励人们穿上他们的健身装备，与高街巨头H&M合作开展全球活动。

就像方达在20世纪80年代将健美操带给大众一样，H&M Move旨在提供更具包容性的运动愿景，专注于运动而不是运动，零售商推出了针对男性，女性和儿童的“运动服”系列。

“我花了很多时间让人们搬家，并且自然而然地被H&M Move的使命所吸引，让整个世界都动起来，”方达说。

“我也非常喜欢他们的'运动服'而不是'运动装'的哲学。对我来说，这不是关于运动或成为最具运动性的。这是关于给你的身体保持健康所需的那种运动，这样它就可以照顾你。