研究表明亚油酸可降低患心脏病的风险 Omega-6 脂肪酸，如亚油酸 (LA) 和花生四烯酸 (AA)，长期以来一直被认为是有害脂肪。这是因为人们相信拥有比 omega-3 更多的 omega- 2022-03-10趣味生活
