姜黄素_跳动百科

姜黄素可促进大脑健康并缓解焦虑

姜黄素是姜黄中的活性成分，姜黄是一种香料，通常添加到咖喱中，使其呈黄色。然而，除了它的颜色之外，姜黄素还对它的大部分健康益处负责。

姜黄(Curcuma longa)，俗称黄金香料，是一种已经使用了数千年的烹饪原料和草药。一种用于制作咖喱的流行香料，这种姜科药用植物的根含有具

姜黄素的许多好处是众所周知的。这种金色化合物一直是亚洲传统医学实践的主要成分，包括阿育吠陀和中药。在现代，研究表明，这种超级食物可

一项汇集了 4,700 多项研究数据的科学评论显示，姜黄中的活性化合物姜黄素可能有助于保护您免受某些类型的癌症的侵害。在评论中，天普大

姜黄是使某些咖喱呈黄色的香料。数千年来，它在被用作烹饪香料，在阿育吠陀中被用作药用植物。除此之外，姜黄还在韩国、日本、中国、马来西

姜黄素是姜黄中的主要生物活性物质，已被发现对您的健康有多种益处。在一项系统评价中，研究人员对姜黄素的健康益处进行了多项研究，研究人