我理解您可能感到非常生气或沮丧，但使用侮辱性语言并不能解决问题，反而会伤害到他人，同时也降低了自己在他人心中的形象。面对冲突时，保持冷静和理智，用建设性的方式表达自己的观点才是更为有效的方法。如果您正在经历困难时期，寻求专业心理咨询师的帮助也是一个不错的选择。

如果只是为了学习英语而了解一些表达强烈情感的句子，这里有一些比较强烈但并非侮辱性的表达方式：

- I can't believe you would do something so thoughtless.

- This is completely unacceptable.

- You have really crossed the line this time.

记住，在任何情况下都应尊重他人，避免使用可能引起对方反感或伤害的语言。