我答应自己不在庸人自扰

生活中，我们常常会被琐碎的烦恼所困扰，被无谓的焦虑吞噬。其实，很多时候，这些烦恼并非来自外界，而是源于内心的纠结与执念。于是，我决定对自己许下一个承诺：不再庸人自扰。

庸人自扰，是一种对生活的过度解读。面对未知的挑战，我们总是习惯性地放大困难，将原本简单的事情复杂化。比如一次普通的考试失利，本可以当作一次经验积累，却让我们陷入深深的自我否定中；又如一场短暂的失恋，本是人生必经的一段旅程，却被我们无限放大为生命的终点。这种自扰不仅消耗了我们的精力，还让心灵蒙上了一层阴影。

庸人自扰，也是一种对时间的浪费。我们总是在反复思考那些无法改变的事情，为过去的错误懊悔不已，为未来的不确定性忧心忡忡。然而，真正能够改变现状的，只有当下这一分一秒的努力。如果把时间花在无意义的担忧上，岂不是辜负了生命赋予我们的宝贵时光？

然而，不庸人自扰，并不代表对生活麻木或逃避问题。相反，这是一种智慧的选择。它需要我们学会接受不完美，接纳自己的不足，同时专注于当下，用行动去化解困境。当我们停止胡思乱想，就会发现世界其实并没有想象中那么糟糕，而那些所谓的难题，也往往会在努力之后迎刃而解。

我答应自己不再庸人自扰，因为我知道，每一个平凡的日子都值得珍惜。与其为虚幻的恐惧焦虑不安，不如用心感受身边的美好，活出属于自己的精彩人生。这不仅是对自己的尊重，也是对生活最大的敬意。