对于许多被诊断患有精神疾病(如抑郁症、双相情感障碍和焦虑症)的人来说，治疗通常需要花费一条胳膊和一条腿。大多数精神疾病的常规治疗包括合成抗抑郁药和心理治疗。然而，合成抗抑郁药通常会引起不良副作用，而对治疗的依赖会迅速耗尽您的积蓄。似乎对精神疾病的治疗只能是经济的或有效的——不能同时兼顾两者。

但最近的一项研究表明存在这样的治疗方法。根据发表在《非洲传统、补充和替代医学杂志》上的一项研究，鼠尾萝卜可能会抑制临床抑郁症的症状。巴基斯坦研究人员 Ishrat Younus 和 Afshan Siddiq 发现证据表明 Raphanus sativus L. Var。caudatus，又称鼠尾萝卜，可作为天然抗抑郁药。

什么是抑郁症?

医疗保健专业人员经常区分两种类型的抑郁症：情境和临床。尽管“情境性抑郁症”可能不是一种真正的精神疾病，但医疗保健专业人员确实将其视为一种适应障碍。这种类型的抑郁症主要是由创伤性事件引发的，例如亲人去世、失业或离婚。通常，情境性抑郁症患者会表现出绝望、悲伤、焦虑和失眠的迹象。然而，与患有慢性抑郁症的人不同，情境性抑郁症患者可以在几乎没有专业帮助的情况下康复。

另一方面，抑郁发作持续数周的人被诊断患有 临床抑郁症 或重度抑郁症 (MDD) 的可能性可能会增加。这种类型的抑郁症是一种以嗜睡和自杀念头为特征的实际精神疾病。根据 精神病学协会 (APA) 的说法，MDD 是一种情绪障碍，通常由大脑功能紊乱引起。但 MDD 也可能由非遗传因素引起，例如酒精或药物滥用、高度创伤性事件以及严重的精神或情绪压力。在极端情况下，MDD 还可能导致个人产生妄想和幻觉。

与情境性抑郁症患者不同，被诊断患有 MDD 的人在没有专业干预的情况下可能难以康复。大多数医生规定在患有 MDD 的人中使用合成 抗抑郁药，并建议他们接受治疗。不幸的是，合成抗抑郁药通常 会引起副作用，如过敏反应和癫痫发作，而治疗最终可能会在你的口袋里烧出一个洞。此外，抑郁症的自然疗法，如定期锻炼和充足的睡眠，充其量只能缓解 MDD 的症状。

鼠尾萝卜作为天然抗抑郁药

在研究期间， 世界卫生组织 (WHO) 估计约有 4.5 亿人患有行为问题。根据尤努斯和西迪克的说法，许多人一直在使用药用植物来治疗各种疾病，这是有充分理由的。植物不仅经济，而且是天然有效的治疗方法，几乎​​没有副作用。

Raphanus sativus L. Var。 caudatus，在英语中也称为鼠尾萝卜，在乌尔都语中也称为“Mungra”，是一种类似萝卜的植物，用于许多巴基斯坦菜肴。它作为药用植物的益处已在心血管疾病、癌症和胃病的研究中得到证实。在和巴基斯坦，人们使用植物的叶子、根和种子来治疗消化系统疾病。

特别是，Younus 和 Siddiq 对植物中可能影响神经系统的某些化合物感兴趣。为了测试这种植物作为天然抗抑郁剂的潜力，Younus 和 Siddiq 在 50 只健康小鼠中测试了它在不同剂量下的作用，这些小鼠分为五组。Younus 和 Siddiq 给 I 组提供盐水溶液，给 V 组提供合成抗抑郁药氟西汀。同时，他们将鼠尾萝卜提取物以以下剂量给予其余组：第 II 组 250 mg/kg 体重 (mg/kg)、第 III 组 500 mg/kg 和第 1000 mg/kg 组四。然后，他们对小鼠进行强制游泳测试和悬尾测试，并观察小鼠在每次测试中的挣扎情况。

测试结果表明，所有用鼠尾萝卜提取物处理的小鼠都表现出与氟西汀处理的小鼠相似的显着抗不动活性。由于这些积极的结果，Younus 和 Siddiq 建议鼠尾萝卜可用于治疗有抑郁症状的人。

鼠尾萝卜不仅因其风味而闻名于和巴基斯坦，还因其各种药用价值而闻名。最近这项关于其类抗抑郁药特性的研究可能有助于医疗保健专业人员在未来开发天然有效的抗抑郁药。