您知道含糖饮料对您的健康不利，也许您也一直在了解饮食的危害。科学和营养界最近的对话表明，减肥软饮料实际上可能会导致体重增加并使大脑容易上瘾。现在，波士顿大学周五刚刚发表的一项全新研究发现，由于另一个特定的健康原因，无糖汽水也可能是最糟糕的饮料——是的，甚至比全糖汽水还要糟糕。

波士顿大学的牙科研究人员(在澳大利亚悉尼大学的一名研究人员的帮助下)着手研究无糖汽水对牙齿侵蚀的影响。查看来自全国健康和营养检查调查的大约一年的饮食和牙科数据，他们将调查参与者归类为以下饮料的高级消费者：苏打水、水、咖啡/茶和减肥饮料。

这就是有趣的地方：根据他们的数据集，研究人员观察到，“减肥饮料”消费者的牙齿侵蚀最为严重。具体来说，该组中 85% 的人“表现出最高的侵蚀”。

与此同时，83.9% 的咖啡/茶饮用者表现出明显的牙齿侵蚀，而 78.9% 的饮水者也表现出同样的情况。经常喝苏打水组的牙齿腐蚀程度最低，为 76.2%。

显然，这不是喝你想要的所有糖苏打水的绿灯;事实上，研究人员表示需要进一步研究。然而，他们确实指出，这项研究表明减肥饮料“可能与全身性疾病有关”。

该声明强调了像这样的研究如何不仅仅是关于你微笑的外观。牙齿健康 可以表示整体身体健康，因为它与心血管、消化等其他方面有关。