研究人员发现，如果一个人对周围的环境感到不舒服，那么他的步态会变得更慢、更易变。

布里斯托大学的科学家们发现，在城市环境中感到更自在的人与在大自然中行走时感到轻松的人一样有规律的步伐。

发表在PLOS ONE 上的研究结果表明，环境的关键因素不是自然环境独有的品质，而是人们在其中感到舒适的程度，这决定了它对幸福的有益程度。这意味着精心设计的城市环境可以像自然环境一样有利于集中注意力。

布里斯托尔心理科学学院的主要作者达里亚·伯坦 (Daria Burtan) 说：“测量一个人在环境中步行模式的变化，可以让我们随时了解他们的舒适体验。

“这是朝着能够客观量化特定建筑设计对人们福祉的影响迈出的重要一步。”

科学家此前已经表明，在公园等绿色空间中度过时光有助于提高注意力持续时间、注意力和幸福感，这可以通过在不同环境中行走时测量的步进模式的改善来证明。

达里亚补充说：“随着我们的认知能力随着年龄的增长而开始下降，相对于我们年轻时身体健康的时候，我们用脚做的步伐变得更慢，而且变化更大。我们发现同样的事情发生在人们走向他们不舒服的城市和自然场景的图像——相对于他们在观看他们认为舒适和喜欢的场景时，他们的步态变得更慢、更多样化。

“这不仅表明，在我们感到舒适和安全的环境中，对我们大脑的处理需求较少;它还表明，测量我们步态的实时动态如何为我们提供了一种强大的新工具，用于告知我们的认知影响建筑和城市设计。”

研究人员现在正在寻求了解哪些心理因素会导致感觉不适。